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2008年3月

ホテルスティ

ホテルに泊まって、乾燥していて困ったことありませんか?

箱根のホテルに泊まったときは、加湿器が備えられていてとても助かったのですが、

ほとんどのホテルは加湿器が無いですよね。

今回白馬で泊まったホテルも無かったので、いつも道理

バスタブにお湯を半分ぐらい張って、好みの香りのアロマオイルと

ティートリーを入れてドアを開けっ放しにしておきました。

今回のお部屋は2ベッドルームで広かったので

そのほかにタオルも濡らして、振り回しながら空気に水分をしみこませ

そのまま、いすなどにかけておきました。

コップの中にお湯をはり、アロマオイルをたらして

各部屋に置くと、部屋の空気を綺麗にしてくれるし、

香りでとても癒されます。

快適なホテルスティの一考です。

尚、アロマエッセンシャルオイルの品質、
個人の差(男女、年齢、体調、体質など)、また心理的状態などによっては
いつも予想通りの結果になるとは限りません。ご使用は、自己責任のもと、お願いいたしますね

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花粉症の季節

季節も冬から、だんだん春に変わっていく時期ですね。

今年は寒かったせいか、花粉キャリアのkikiは、昨日あたりから

鼻がむずむずしてきました。

例年だと、2月だから・・・今年はすごく遅いです。

ひょっとして直ってしまったかしら?なんて浮かれそうでした(笑)

先日白馬でスノボー初体験してきました。

雪がたくさんありました。ぼたん雪も降ってきて感動しました!

空気がとてもキレイで、細胞いっぱい呼吸をしてきました。

東京に戻ってからです。花粉を感じたのは・・・

でも、まだまだ軽くて助かってます。

携帯している、ペーパーミントとローズマリーを吸入して

リフレッシュしてます。

鼻が詰まってきたら、ペパーミントをマスクに垂らしすと効果増大です。

花粉症キャリアには、症状を軽減させることが先決ですが、

私は、日頃からアロマオイルを吸入しているので、

だんだん体質が変わってきたことがわかります。

受験生だったWも、気管支が弱いのに、

風邪も引かず受験を乗り切れました。

そういえば、家族みんな風邪ひいてないかも!

今年もインフルエンザ大流行でしたよね、

ぞーっとしますが、Wはインフルエンザの予防接種とうとう打って無かったのです。

ちゃんと、接種料も渡しておいたのに・・・・

罹らなかったから、良かったけど・・・・W! 接種料返してよ~(笑)

尚、アロマエッセンシャルオイルの品質、
個人の差(男女、年齢、体調、体質など)、また心理的状態などによっては
いつも予想通りの結果になるとは限りません。ご使用は、自己責任のもと、お願いいたしますね

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